7月23日，我做了一堂关于女人在爱情中缺乏安全感的直播课，课后，有一位叫梦佳的女性朋友通过无月团队找到了我。
她向我讲述了她的情况，她今年26岁，是一名护士，谈过3次恋爱，每次分手都是因为和对方吵架，其实事后想想，很多次吵架的起因不过都是些鸡毛蒜皮的小事，但偏偏就能够吵到面红耳赤，甚至到动手的地步，最后就不得不分道扬镳。
吵架，其实真的是一门艺术，从爱情到婚姻，再从婚姻到白头偕老，靠的不是相安无事，而是懂得如何化解争吵。如果不懂得吵架的艺术，爱情是一定会亮起红灯的。
俗话说，“牙齿和舌头，都有咬到的时候”，朝夕相处的两个人，冲突肯定是在所难免，那么，怎么让吵架变得有格调，越吵感情还越好呢？今天，我就来传授大家一些高情商的吵架绝招。
吵架后的错误做法
1、太早道歉
朋友们可别误会哦，我这可不是在教大家要打死也不认错，只不过有些人为了避免冲突，吵架一开始就言不由衷地道歉：“行！行！行！算我错了，好吧，懒得跟你吵。”这种话相信你一定也听过，对吧？像这种没有一点诚意的道歉，既解决不了吵架的本质问题，更有可能会对方火冒三丈。
2、翻旧账
吵着吵着，就把陈年旧事一并拿出来数落，“你上次不也是这样的吗？有什么资格说我？”“我猜想，你的前任也是受不了你这点才跟你分手的吧”，这时候，新仇旧恨混杂在一起，对方更容易恼羞成怒。
小安告诉我，在她生日那天，她期待着男朋友能送给自己一份惊喜，于是在家做了一桌好菜，等男友下班回来，心想：“他应该会记得今天是我的生日吧！他会送什么礼物给我呢？”
没想到男友下班回来，一如往常，啥话也没说，啥事也没做。最后小安终于忍不住了，开始发飙，说：“你这人真是没有一点良心，你的生日我记得清清楚楚，送你金利来的皮带，请你吃海底捞，还陪你看电影。而我的生日你就不当一回事。”
说着说着，还提起了伤心的往事：“当年那么多男的追我，他们个个条件都比你好，我一个都没看上，真不知道怎么会瞎了眼选中你，你自己好好想想吧，现在是怎么对我的？”
美圈儿心动快恋小编觉得，这种翻旧账的方法，不但不会引起对方的反省和怜悯，反而会加重他对你的敌意。因为从心理学的角度来分析，男人在解决问题的时候，通常只想聚焦在一件事情上，如果你把陈年旧事都搅和在一起来兴师问罪，男人就会烦躁，心想：“搞什么东西？一点点绿豆大的事情，有必要扯那么多废话吗?”如此一来，问题还是没有办法得到解决。
3、羞辱对方
这种是非常要命的举动，在气急败坏的情况下口无遮拦，把对方的隐私拿出来羞辱一番，例如，“人家老公每个月赚那么多，你再瞧瞧你，真是窝囊废。”“我都没嫌弃你床上那点出息，你倒跟我较起劲来了。”
这些在吵架过程中伤人至深的言行，都是让爱情走向崩溃边缘的罪魁祸首。
高情商的吵架方式
1、以退为进，先向对方示弱
美圈儿心动快恋小编觉得，先开口承认自己也有不是之处，就会大大降低对方的抵触心理。所以你可以这么说：“在这件事情上，我觉得自己也有许多地方做得不够好。”
2、传递正能量
别让心中的不满抹杀了对方的优点，因此在宣泄自己的负面情绪时，高情商的人一定也会努力发掘自己正能量的一面：“虽然今天造成这种局面，不过，还是要谢谢你愿意让着我，这让我觉得很窝心！”如此一来，对方就会更愿意听你接下去的陈述了。
3、你可以吵，但一定要听他说
吵架最常见的惨状，就是两个人都在说，却没一个人在听，这么吵下去，“战争”根本无法平息。
所以，在吵架的过程中两个人应该轮流说话，该你说的时候你就好好地说，该你听的时候就要耐着性子听，并用自己的话再重述一遍所听到的内容：“你的意思是晚上吃饭的时候，那么多朋友在场，我说话不注意分寸，没有顾忌到你的面子，是吗？”
只要你能做到这一步，那么我要提前恭喜你，你们这次的“战争”将很快平息，你们今后的亲密关系很可能因为这一次的争吵而更进一步。
“一次只吵一件事”是吵架艺术的最高指导原则。比如这次是因为“做家务”争吵，就别把其他不相干的事情扯进来。万一有人不慎提起别的话题，聪明的你可以这么说：“我知道你对那件事不满意，我建议我们先把手边的问题说清楚，然后再一起去想想那件事，好吗？”重点放在解答，而非责怪。
吵架的目的不是宣泄情绪，所以一味地据理力争肯定是解决不了问题的，正确的做法应该是：“现在我们该怎么做，将来才会更好？”只要懂得两性的相处之道，你就一定能找出解决问题的方法。懂得用高情商去吵架的人，才是真正的善于处理冲突的爱情艺术家。
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