因为你已经对男朋友给你提供的高强度情绪价值上瘾了，突然停掉或者剂量减少就跟戒毒一样难受，所以你会想办法去反扑，想办法让男朋友和自己的相处跟追求期一样。
在回复怎么办之前我想先举一个例子，这个例子特别普遍，即有个男生一开始对我特别热情，嘘寒问暖、关怀备至而且事事跟我报备让我迅速上头沦陷了，后面男生对我迅速冷淡了。
这不是个例，是一个非常普遍的现象了，甚至有的女生会受不了这种突然的冷淡去反扑男生，去表白。
为什么频繁有女生会因为男生的高密度的联系和关心而产生喜欢的感觉呢？在我看来一种对高强度情绪价值的贪恋和上瘾。
美圈儿心动快恋小编觉得，喜欢的成分有多少我不敢断定，有时候其实双方都对彼此了解甚少，甚至实际的相处机会都很少，大多数都是在网上进行你来我往的回复，也多是一些没有基于事实或者内容的聊天，比如早安晚安我在干嘛你在干嘛，天冷了穿衣服变天了别感冒夸夸你逗逗你，你真可爱等等。
往期的文章我写了太多关于这种虚假喜欢的塑造和别有用心的男生们怎么去利用女生的弱点来让女生沦陷的，但是还是有很多女生问我我明明知道他是渣男但是我就是忘不掉我就是喜欢怎么办？
与其我告诉你去做123怎么忘记他不如帮你剖析为什么你会对这种明知道虚情假意的男生念念不忘。
因为你内心对于爱的感觉特别渴望。
我们往深处想一想，你想要的男生们对你的嘘寒问暖、跟你保持高频次的联系的本质是想要的什么？想要的是那种被关心、被在乎、被肯定、被夸奖、被捧在手心里的感觉。
那种就算我自己知道自己很平凡普通自己有这样那样的缺点，从小被淹没在人堆里，还经常被父母训斥但是依然有个人无条件的愿意对我好让我感觉到了被爱的那种安全感。
而女生对爱情的追求更多的就是安全感和归属感，而越是缺爱，自我价值感不足的女孩子越是特别渴望和珍惜这种爱的感觉，就像一颗漂浮在海上的枯木想拼命的去抓住一样东西一样。
回到这道题上也是一样的，为什么很多女生受不了追求期或者热恋期后的平淡，因为你内心特别缺爱，特别渴望被爱，而这种渴望的程度特别高，所以等到出现了那么一个人的时候你被这种短暂的虚高的情绪价值冲昏了头脑，你疯狂的吸收着索取着，这个人满足了你所有的对于极端的爱无条件的爱无穷的爱的一个幻想，就像枯木抓住了一个东西一样，你不愿意松开。
你想一直待在那个你幻想出来的，那个只有你和他的温暖王国，那里充满着爱和宠溺，那里会让你感觉到自己无限的被爱，给你满满的安全感。
所以等到男朋友恢复平淡后你会手足无措，因为他突然让你回到现实了，让你如梦醒一样的发觉原来你以为遇到了他之后你的缺爱、你的没有安全感，你的种种内心的黑洞可以就此填补，但是那犹如当头棒喝一样的告诉你傻瓜别做梦了的感觉真的太糟糕了。
其实宝贝，你只是受不了那种高浓度情绪价值突然被中断了的感觉，那种强制你戒赌的感觉对嘛？
如果你问我有办法吗？我的办法是去从根源上解决问题。
我不喜欢千篇一律的分析什么生活终究要归于平淡这类讲道理的东西，比起治标不治本的隔靴搔痒我更喜欢从根本上去解决问题。
给你2条建议，
第一，去观察一下你的男朋友对你的冷淡是否是处于正常的情况，建议你可以去询问身边的闺蜜朋友至少5-10个人，她们是怎么谈恋爱的来做一个评估。
来看一下普通的恋爱模式大致是什么样的，当然人越多越好，因为个体可能会有特殊性。真的不要去盯着那个别的别人家男朋友的行为，因为有的男生真的特别粘人，这种属于个例，
由此对比一下你男朋友的行为是不是算特别冷淡，比如说一天不发一个信息，同城却不想见面等等。
第二，如果你男朋友的做法跟你身边的那些闺蜜的男朋友都大差不差，那么你需要从自身去调整自己了，怎么样有尽量多的渠道不依赖他而获取情绪价值或许这种被认可被爱的感觉。
我个人也经历过这个时间段所以可以提供几个我认为比较好用的方法。
比如说积极参与社会链接这是一个特别好用的方法，我们需要的超出正常频率的被在乎被认可的感觉其实可以从社会链接中得到。
比如我成功的读完一本书的成就感，比如我在网上写的东西有了反馈，比如我在工作中或者社交中充分得到了那种与人合作的满足感等等。
美圈儿心动快恋小编觉得，相信我，这种被需要、被关心、被认可的感觉不仅可以从男朋友身上获取，从社会合作中同样可以。
而宝贝，当你不再这么渴望的需要跟你的男朋友进行高密度链接，没有那种焦虑感和催促感了，反而你们 的相处会自然轻松很多。
当你没有那么的对他过于依赖，让他饱含压力了，他反而会特别好奇你在忙什么，他反而特别怀念从前那种两个人亲密无间的感觉，想要靠近你，想要抢夺你的注意力。
有句话我一直放在我的手机备忘录里：任何时候不要强迫一个人给我什么，尤其是爱，心甘情愿才是最好的一个状态，如果对方不愿意心甘情愿满足我，那么我要思考的是我的要求是否已经超出了对方心甘情愿的程度。
以上
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