男生拥有干干净净的脸并不难，很多男生的皮肤让女孩子都羡慕。一些黑头痘肌兄弟也是从干干净净过来的，怎么现在就变得这么憔悴了呢。游戏、小说和手机纷纷表示不关它们的事。
二狗将从应急、和长期护理两个角度来说一说，男生怎么样才能看起来干干净净。
一.应急“作弊”法
当然也不是真的作弊啦，就是一些让你快速变身的小技巧❤。
1. 处理面部毛发：修眉、刮胡子
修眉不仅会让你变干净，还会让你翻倍变帅！
想要干净的感觉剔除眉形外的杂毛就好。
想系统得修眉可以看这篇《你的僚机二狗：直男大变身（一）：简易修眉教程》
2. 解决或修饰皮肤问题
2.1黑头——鼻贴、黑头仪、或撕拉清洁面膜（注意是应急！虽然会伤害皮肤但是效果立竿见影！日常黑头清洁更建议用泥膜循序渐进）
脏兮兮的毛孔是干干净净的脸的天敌,赶紧检查一下皮肤有没有讨厌的黑点点。
一个一个说。
鼻贴：现在市面上的鼻贴有很多种，大致步骤都是导出（让黑头浮出）、撕拉or刮掉黑头、镇定（舒缓镇定皮肤）。
湿敷型鼻贴：通过湿敷让黑头浮出，然后用棉棒刮掉。
效果温和，但刮来刮去很麻烦。
撕拉型鼻贴：通过粘性带出黑头，同时也会扯掉皮肤表层细胞死皮和绒毛（可能会疼哭你）。
效果明显，方便快捷，但又痛又刺激。
黑头仪：简单粗暴但有效的另一个代言人，不到关键时刻绝不用它的敌我俱损的大招。
在黑头浮出的情况下，黑头仪的清洁效果是最彻底的。有些黑头仪会配置不同吸头，一定要选敏感肌可以用的那种。用之前现在手臂上试试吸力，调到合适的档再上脸。
还有一种应急办法就是用细胞夹，把黑头一个一个夹出来，非常有成就感，但也很浪费时间，适合心灵手巧的汉子。建议用斜夹和勾夹，不要用直夹。直夹很容易让你一戳一个血窟窿。
撕拉清洁面膜：可局部涂，可全脸涂。干后揭下来超级爽，可以看见上面一粒粒的脂肪栓和绒毛。但如果是没露头的黑头就很难粘出来了。同样会次扯掉皮肤表层的死皮，敏感肌就不要碰啦。
2.2痘痘——个别成人痘用隐形痘痘贴
痘痘贴可以帮你盖住难看的痘痘，同时还能加速痘痘的愈合。（一定要买正规牌子）
如果是大片痘痘建议涂遮瑕和粉底。（使用正规化妆品+正确卸妆并不会让痘痘恶化）
女孩子可以通过化妆修饰自己，男生为什么就不可以呢？
并不是一化妆就看起来就像顶着一个假脸。
妆感假不假只跟使用的化妆品和操作方法有关。
2.3痘印、瑕疵——遮瑕、粉底
如果脸上只有一些痘印、或色斑等小瑕疵直接使用跟自己肤色一致的遮瑕产品就可以。
2.4肤色不均——素颜霜or隔离霜or粉底（看自己皮肤状况）
素颜霜是个好东西，帮助了一大波想要调节肤色又不爱化妆卸妆的懒人们。
当然，如果你的肤色不均的程度连素颜霜都救不了的话还是乖乖上隔离和粉底吧（一定要卸妆）。
2.5肤色暗沉——干皮敷面膜、黑皮素颜霜
敷面膜就能变白？用的是镭射面膜么？很多人不知道，皮肤干燥首先就会导致肤色暗沉。
约会前敷一片面膜可以让你干涸的皮肤瞬间亮起来。
2.6油光——爽肤水+散粉＋吸油纸
出油，看起来油腻腻几乎是每个油皮男孩们的痛苦，出门前用控油爽肤水擦脸然后上一层散粉，包里再放上一包吸油面纸应急，就可以避免油腻的尴尬问题啦。
上述这些“作弊”技巧在出席重要场合、约会、照证件照、聚会、玩耍是完全没有问题的。
二．长期战略
护
护肤的关键在于保护，帮助皮肤处于最好的状态。
不同肤质的人护肤需求是不同的。
1000个哈姆雷特就有1000个护肤需求，影响皮肤状态的因素包含遗传、环境、情绪、饮食、生活习惯等等。
明确了解自己的肤质、皮肤状态是护肤非常重要的前提。
比起在网上咨询“男生如何护肤”，提出“男生，20岁，混油皮，有黑头，几颗痘痘痘印，耐受，非皱纹肤质，如何让自己的肤质变好”这种问题，会得到更加精准的参考建议。
不知道怎么梳理记得情况也没关系，仔细填这份问卷调查，可以帮助你更加了解自己的皮肤。
《你的僚机二狗：美国顶级皮肤科专家Bauman博士“全新16分法”皮肤类型测试题》
这是美国顶级皮肤科专家Bauman博士首创的皮肤四分法，各大美容院也都参考这个分类方式对顾客进行调查分析，参考价值很高。如果是连测试都懒得做的朋友们可以下载一些护肤进行测试。当人更建议大家花些时间了解自己的皮肤。
已经知道自己皮肤类型的同学可以快速滑过，直接看护肤建议环节。
护肤建议
1.精简护肤
美圈儿心动快恋小编觉得，90%的敏感肌和屏障受损都是自己作出来的，皮肤没啥大毛病就不要去弄什么DIY看起来像黑魔法一样的神奇护肤法了，不然毛病会快就会出现的。
2.防护＞修复
一个50元的防晒霜比一个1000元的精华更加重要。
如果你有100元，请先买个防晒。
3.清洁问题
清洁做好了，很多肌肤问题都会缓解甚至解决。
有些洗面奶为了使用感良好，会添加一些让你的皮肤变滑的成分，如果你使用洁面仪等洗脸工具就会发现，在缝隙或磨砂等凹凸不平的部分会残留下来这些物质，而且很难清洗掉。
这些成分如果藏在你的皮肤上就会有诱发痘痘的风险。
在选择洁面产品时，务必多做些功课，避免踩雷。
养
1. 作息
对于熬夜党来说，熬夜的危害已经听厌了吧。就说三点。作息不规律会变笨、变丑、变胖。三点均有大量文献可查询。
2017年获诺贝尔医学奖的三位科学家就从基因角度证实了作息不规律对人体的伤害。
其中的科学家迈克尔·杨更是在2015年的研究中发现长期睡眠不足会导致星形角质细胞大量吞噬神经突触细胞。这会导致大脑神经传导变慢、反射时间变长。换句话说就是经常熬夜会让大脑会吃自己。
问问自己，不怕变丑，那怕不怕变笨？
不过，对于熬夜党来说，有那么一个稍微好一点的消息。如果你可以长期保证自己可以规律的晚睡晚起，保证充足的睡眠时间和睡眠质量也是ok的。
晚睡早起那就真的就是在作死。身体的一堆毛病加上黑眼圈、皮肤塌陷、不可逆的皱纹、痘痘都在排着队等着你。
2. 饮食
长期保持膳食结构均衡的人基本上很少有皮肤问题。但能做到这点的人真的非常少见。谁还不想吃个薯条炸鸡冰淇淋了。
长痘痘看过医生的同学都知道，医生除了给开涂的、吃的药，还会非常严格地要求你忌口、戒油腻。觉得吃油没啥影响的可以看看伊藤润二老师的清新漫画《三酸甘油酯》。
“食疗”是最方便也是最基础的护肤方法，如果做不到一下子改善自己的饮食习惯那就慢慢来。少油少盐少糖，多吃糖分低的水果和各色蔬菜。
3. 运动
美圈儿心动快恋小编觉得，当你把皮肤当成身体的重要器官时，你就已经走上了正确护肤的道路。保证这个器官正常稳定地运作是最重要的任务。而运动就是最好的方法。
4. 情绪压力管理
不知道有没有同学有过这样的经历。压力大、疲劳过度的时候感冒发烧也都找上门了。这并不是因为倒霉或者巧合。在这里我们不得不简单地说一下皮质醇。
在人的身体或精神感到紧张或有呀压力的状态下，肾上腺皮质就会分泌皮质醇来调节。虽然皮质醇对人体有一定好处，但是在高皮质醇水平下，人体会自动关闭很多生理机能，会关闭免疫系统功能，使得人体更容易受到感染。皮质醇还具有刺激人体雄性激素分泌的作用，这就会让皮肤中的皮脂腺分泌更多的油脂，诱发痘痘。
因此，无论是为了健康还是皮肤状态，都要关注自己的情绪状态，采取解压措施，让自己放松下来。
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