我们天生会爱，但却不是天生会谈恋爱。
为什么初恋往往都走不到最后，是因为不够爱吗，当然不是，初恋往往是非常爱，爱到许多年后都会念念不忘。而走不到最后的原因在于，虽然彼此相爱，但却不会用对方爱的方式来谈恋爱。
而且谈恋爱这件事，大家都是盲人过河，别人的成功经验到了你身上也不一定适用。我们只好边学习别人的经验，边自己跌跌撞撞地恋爱，轻易地将很多相处中的矛盾归结为“他不够爱我”。
当你心里存了“他不爱我”的想法后，你就会在这段恋爱中没有安全感，没有安全感以后，你会作，会任性，会企图伤害他来让自己好过点。
直到最后，终于将这个男孩作没了，才发现，我真的很爱他，真的不能没有他。
我也来说说我的初恋。
虽然我现在啊，懂得很多相处技巧，也了解许多男性思维，更学会了包容和忍让。（想想都觉得自己真的很好啊）
但现在的好，却是和初恋一次次针尖对麦芒地争吵过来的，是在一度伤害他之后，心有不忍一次次发誓要改之后才变化的，是在和他终于彼此伤害到累了，分开后才明白一段感情不仅经不起折腾，而且一定要非常地珍惜。
因为那个人，你很喜欢的那个人，你轻易放开了之后，以后可能都会没办法再度拥有。也可是因为这个原因，所以我现在我才会这么热衷帮助挽回吧。
我记得和初恋刚谈恋爱的那段时间，空气里都是粉红泡泡，特别美好，在操场上偶然看到一眼，心里就跟开花了似的，特别美好。每周的升旗仪式时，我偷眼看他，和他四目相对，心里一甜，各自微笑。
——确认过眼神，是要一辈子的人——
在情窦初开的年纪，和一个喜欢的男孩，谈一场恋爱，现在想想都觉得很美好。但谈恋爱其实是相处，不是你们喜欢对方，就一定能够一直在一起的。
那时候，他一句话惹我不开心，我会掉头就走，他有时候会追在我后面跟我道歉，有时候是自己气呼呼地跑开。
我们常常冷战，等着对方先低头。在冷战的那几天里，我的眼睛就像一个水泡，按一下，就会不停地流眼泪。
他那时候也年少轻狂，所以我们常常，谁都不愿意先低头。在各自不愿意低头的那些日子里，真的很难受，我脑海里转了无数个“分手”的念头。
但又不舍，或者明明下定了决心，却在看到他的那一刻，在他沉默地送我想看的言情小说书时，怒气全消。
我知道，我们都不善于低头，不善于道歉，但因为心底的喜欢，还是会愿意迈开道歉的脚步。
但，这样的事情还是不能多，感情经不起折腾。
最后，在大学异地的那段日子里，我看到另外一个女生给了他我给不了的温暖和陪伴，我忽然觉得，我对他来说并不是唯一，别人也能让他那么开心呢。
再想想，我们在一起时多次的争吵与冷战，最后我坚决地提出了分手，并告诉他，我不再喜欢他了，请求他别再打扰我（其实不是不喜欢）。
开始的时候，他也有挽回，但我当时我真的觉得，谈恋爱真的太累了，太影响生活了，便没有同意复合。
后来，彼此都开始了新生活，他也和那个女生在一起了，我们也渐渐没有了联系。
但，初恋在一个人心底，真的是刻骨铭心的印记，后来隔了很多年，我还时常会想，如果当时有人教我怎么谈恋爱，有人告诉我该怎么处理两性关系，那有多好，那我们也许就不会分手了。
所以啊，初恋，谈得磕磕巴巴，闹分手，分手后又舍不得，实在太正常了。因为是“今生第一次”没有经验，但我们可以在这些矛盾与挫折，失去与后悔当中，明白自己的内心是多么喜欢对方。
当你明白了自己的内心，你才能够一往无前地去为自己的喜欢而努力，找出方法解决你们之间的问题，并习得和调整出最舒适的相处方式。
下面方法论来了。
你提的分手，但是挽回的时候他却不同意了，该怎么办呢？
说真的，他不同意也在情理之中，凭什么你说分手就分手，说复合就复合，那他岂不是一点地位都没有。
所以，当他不同意复合以后，你就不要再纠缠了，纠缠无用，只会降低你在他心里原本的美好形象。
虽然我知道很辛苦，但你一定要忍住自己那一颗跳动的想纠缠的心。凡是对挽回没有帮助的事情，不管你多么难受，都要忍住，控制住自己的需求感。
其实这个时候，对方也是混乱的，较劲的，你不如给他时间让他冷静下来，仔细想清楚。
1.暂时消失，让他想起你的好
得不到的才会骚动。
不管你是追求还是挽回，都要保证你的姿态，不要让对方觉得你唾手可得。
美圈儿心动快恋小编觉得，你所释放的“可得性”太多，反而会显得“便宜没好货”。
所以老话说“女孩子要矜贵”，这不是没有道理的，你矜持你端着，反而显得你珍贵。
那么，当他拒绝复合，如果你还是纠缠他，卖惨博同情，不停打扰他，这不会让他更喜欢你，也不会让你挽回成功，只会让他更加不珍惜你，甚至讨厌你，反感你。
所以，当你拒绝复合后，不管你多么难受，泪水也要往肚里咽，别在他面前哭。当他喜欢你时，你的一滴眼泪足以让他向你低头；当他决心离开你时，你的眼泪会让他觉得很烦，很可怜。
所以当他拒绝你了，你要暂时性地消失在他眼前，让他的情绪可以平静下来，减少对你的负面看法。
我们都有这样的体验，不管你对这个人的初始印象如何，长时间不见面以后，你会忘记他原本的不好，更好地想起他的好来。
这时候的消失的目的也是这样，让他忘记你的不好，想起你的好。当他的脑海里都是你的好时，那么你挽回起来，还不是轻而易举吗？！
2.学习沟通技巧，为感情保驾护航
一段时间的消失，可以重新累积起他对你的念想，唤醒他对你的喜欢和爱。
但一段感情想要长久发展下去，有爱有喜欢是不够的，你们两个人在一起得是愉快的，舒适的。
这样的愉快舒适不是你们不会吵架，而是你们就算吵架，也不会伤害到对方的感情；而是你们床头吵床尾和，再吵再闹也不说分手。
想要达成这样的效果，在消失的这段时间里，你需要学习一些沟通的技巧，了解一下男性的思维。
比如说，当你不开心，对他不满时，怎样去表达你的不满，才能解决你们的问题，并让他懂得照顾你的情绪呢？
非暴力沟通法则：你XX的行为，让我觉得很难受/伤心/失落，我希望你下次能够......
我也是女生，我知道很多女生心里有不满时不会说出口，但会将这种情绪带到相处中。这反而会让男生觉得你为了这么点鸡毛蒜皮的小事而作而吵架，其实你有苦说不出，你根本不是为了这个事而跟他吵，而是为了之前的某件事当中你对他的不满而吵。
可是他又不知道，我们还白白担了作和任性的坏脾气。
其实只是你没有办法好好表达自己，说出自己的需求，坦诚地和他沟通而已。
另外，男女思维也存在极大的差异，如果你们相互不懂得，就容易造成误会，容易给你造成“他不爱我”的错觉。
比如说，男人的洞穴期这个概念。
我来说个真实故事，我和现在的男朋友在一起的初期，我也不懂这个概念，他压力大烦心事一堆的时候，我就特别想和他分担，让他有什么不开心的都跟我讲，虽然不一定能帮上忙，但说出来心里会舒服点。
我觉得我做的完全没毛病，可以说是一个标准的贤惠的女朋友了。但我得到的答复是，“我想一个人静静”，听到这个回答时，我觉得很失落，我是你女朋友啊，你有什么不能跟我讲的呢，你不跟我讲你是想跟谁讲呢？
美圈儿心动快恋小编觉得，过几天后，男朋友元气满满地出现在我面前，带着一脸灿烂的笑。但我却觉得有点不开心，因为他之前的行为给我的感觉是，“他不够爱我，我对他并不重要”。
他才刚好，带着他最好的状态来见我，但却丈二和尚摸不着头脑，不知道我为什么生气。
我们也没少因为这点而吵架。
其实这就是男女行为方式的差异。
男人有压力有烦心事时，他们倾向于躲回自己的洞穴，养精蓄锐，自己将问题想清楚了，就元气满满地出洞了。这期间如果去打扰他们，反而会让他们觉得很烦。
但女人有压力有烦心事时，我们更倾向于向身边信任的人倾诉，或者去逛街去狂吃等来发泄情绪，等负面情绪发泄完，会觉得这都不是事。而这时候男人如果让女朋友自己冷静冷静，你们肯定要凉。
所以，学习点沟通技巧，了解下男女思维，能够为你们的感情保驾护航，走得更远。
我们天生会爱，但我们却不是天生会谈恋爱。
愿以上的方法会对你们有帮助，谈一场不分手的恋爱。
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