情商 | 只有努力成为更好的人,才有资格任性

曾几何时,我也曾经非常羡慕那些优秀的人,然而,这对于多年前的我来说,感觉非常的难。

也倒不是说难,只是不知道从何入手。

迷茫,是每个人生命中都会有的阶段,那种感觉就像,我想要变好,可是不知道怎么变得更好。我曾经好好的反思过这个问题,发现

一是感觉自己渴望变成这样的人,可是苦于自己找不到方法;

二是其实发现,自己的思维总是难以跳出一个狭小的视野框框,所以,很难达到内心所企及的高度。


“我只想做一个更好的人。”

后来,我曾和他们细心交谈过,后来发现:做自己很难,成为一个更好的自己,需要一个痛的蜕变。

尤其在浮躁的世界里,不为繁华所动,坚持自己本真的,反而是一种难得。

直到拥有今天的一切,我再次反思,所以,总结了一下,成为更好的人所要具备的思考,即


一、人要懂得找回自己,不要一味的讨好

“每一个“讨好型人格”背后,都是不完整的自己。”

做一个更好的人,最重要的第一步,就是放下自己内心的心理包袱。

我曾经在同龄人中也属于那种“别人眼里的孩子”,虽然自己曾经引以为豪,可是思维却受到了种种的限制。

深受打压教育下成长的我们,尤其是好学生们,很多很多都有不同程度的讨好型人格。

“在心理学的定义当中,即所谓“迎合型人格障碍”,它是一种含有强烈的自我牺牲成分在内从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍。”


我们的成长过程都是这样一直被安排着的。

从小到大,越是“优秀”的学生,越是不敢去反抗和有新的思维。

这种思维方式不知不觉给我们增加了很多心理包袱,从而日积月累,不断累积,心里有不同程度的完美主义,害怕犯错,充满焦虑,对很多事情都不信任,拼命的争取最好的表现和最好的成绩,只是怕,当自己失败或者成绩不好的消息传到自己珍视的人面前的时候,对方眼神里会充满那种伤心难过的表情。

于是,我们的人设被安排了,我们也逐渐习惯了这样的角色。

长大以后,对于爱情,友情,很多事情,该争取的不敢去争取,怕对方不开心,习惯看对方脸色,对方一不高兴,就开始跪舔讨好。

可是,这样的举动和行为不能帮你赢得尊重和自信,只能让你越来越跌入深不见底的黑暗,越来越低微如尘埃。


美圈儿心动快恋小编觉得,人与人交往,任何好的关系,都是健康的,做你自己的,不怕得罪对方的。(在个人休养好的情况下)

你越是讨好别人,就越不容易得好。

如果你也中了一下的症状,那么就真的应该注意了:

  1. 别人对你好,就会掏心掏肺

  2. 容易被他人牵着鼻子走

  3. 可以为了维系关系不断降低底线和妥协

  4. 表面佛系,可是内心渴望回报

  5. 害怕与他人发生争执

  6. 除了问题总是归结于自己

  7. 通过贬低自己获取安全感


所以,要改。

找回自己,调整心态,做那个积极乐观自信。

解决方法就是多爱自己,多注意自己,不要怕得罪人,跟着自己的意愿走

其实生活中的人,百分之九十是我们能得罪的起的(也不是让你刻意去得罪谁,只是不要被自己所吓倒)。

很多事情,我们自己到底如何,和他人的评价并非有直接关系,反而很多都是自己对于自己评价的在意,所以不要太过在意别人的看法。

很多时候,人家只是随口说一句评价,其实所有人对你都没有那么在意和重视,除了真心爱你的亲朋好友。

所以,把你的想法和目光收回到自己身上来,了解自己的需要,不用去一味的妥协和牺牲自己去讨好其他人。


二、重视自我培养,培养自己的核心竞争力,对精神的追求高于物质和虚荣

“不忘初心,方得始终,初心易得,始终难求。”

现在风气浮躁,很多人都渴望通过婚姻进行物质生活水平的提升,看到微博微信上炫富和其他人美好的生活,回头看看自己,满身都是还在生活中苦苦挣扎的焦虑。

确实,现如今的人,都越来越重视物质追求。

然而,对物质的追求是必要的,因为人毕竟还是要满足自己的生活需求和衣食住行,然而现在很多人在追求物质的路上变得狂热,早就忘了当初的初心了。


其实,成为更好的人,不是说不要物质,而是在自己奋斗赢得物质的基础上,“君子爱财取之有道”,而不是一味的羡慕别人而走在虚荣的道路上一去不复返了。

当我们的物质生活基本满足的时候,相对降低的物质欲望和对精神的提升的追求,就是俗话说的,“知足常乐”才能让浮躁的心安定下来,不至于被风气所干扰。

所以,当摆正心态的同时,我们要重视自我培养,培养自己的核心竞争力。


首先,找到一些自己真心喜欢的事物和兴趣爱好,并且投入热情。

其实自我提升的很多因素是密不可分的,刚刚我们在第一点提到的克服讨好型人格的方法里,这里还有一部分就是,需要找到自己的需要,并且好好懂得表达自己想要什么。

这点很重要。

“表达是一种能力,更是一种乐趣,一个人在这一生当中,必须要学会适当的表达。学习表达的途径有很多种,最简单的方式是发展一些艺术方面的兴趣爱好,或者参加一些表达性的艺术团体,在团体老师的带领下找到那种自由表达的感觉。每个人都是天生的艺术家或表达家,只是我们自己可能没有发觉而已。当讨好型的人能够自由舒畅地表达自己的时候,可能也就是越来越有能力与他人建立相互尊重关系的时候。”


其次,提高核心竞争力。

社会上的很多概念总觉得嫁娶乃人生大事,如果嫁得好娶得好(尤其是可以帮得到自己的人,)就可以减少奋斗。然而,靠山山会倒,靠人人会跑。

关键时候还是要靠自身,所以,提高竞争力是关键。

“加强自己专业知识的学习,把自己的专业知识掌握牢固。只要知识、能力、思维三方面水准达一定高度,不管在什么样的状态下都可以无往不胜。


总而言之,其实就是发现自己,找回自己,尊重自己。

美圈儿心动快恋小编觉得,想要赢得尊重,就必须先自己学会爱自己,尊重自己,了解自己的需求,善于表达自己,积极提升自己。

与此同时,善待自己的家人,爱人和对自己真诚的每一个人。


“要么读书,要么旅行,身体和灵魂总有一个在路上”

反思那些自己走过的路,见过的人,遇过的事情,其实通通可以称之为我的老师。然后,通过种种的历练和经验告诉我们,如何成为更好的人。

“人最大的敌人,不是别人,而是自己。”

当你学会了正视一些问题的时候,就是已经走在成为更好的人的道路上了。

愿大家都能成为更好的人。


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